Ближайшие несколько недель многие взрослые и дети вынуждены будут сосуществовать под одной крышей в режиме добровольной самоизоляции.
Психологи утверждают, что этот замкнутый, «карантинный» образ жизни, сильно отличающийся от привычного, может стать источником стресса. Родители, близкие детей, находясь дома, могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом.
Для этого родителям рекомендуется:
- сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье,
- стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями,
- научить ребенка выражать свои эмоции в социально приемлемых формах,
- сохранить элементы привычного режима жизни, в противном случае ребенку потом трудно будет вернуться к прежнему ритму: сон, режим питания, чередование занятий и отдыха и др.,
- поощрять физическую активность ребенка,
- поддерживать и стимулировать творческий ручной труд ребенка,
- поощрять ребенка к заботе о ближних (представителях старшего поколения, младших детях, домашних питомцах),
- поддерживать семейные традиции, ритуалы.
Большое спасибо!
ОтветитьУдалитьПожалуйста.
УдалитьВ этот непростой период жизни, когда мы находимся на самоизоляции нам и нашим деткам очень помогают рекомендации наших воспитателей. Мы получаем ссылки на статьи и изучаем их. Стараемся соблюдать режим дня. Устраиваем занятия для подготовки к школе, проводим творческие занятия, рисуем, делаем поделки. Находимся с воспитателями на связи. Делимся нашими работами в общей группе WhatsApp. Огромное спасибо нашим воспитателям за то, что поддерживаете нас!
ОтветитьУдалитьИ Вам,Виктория Александровна, большое спасибо за то, что Вы всегда оперативно откликаетесь на наши рекомендации. По фотографиям видно, с каким интересом занимается Богдан. Какие интересные у него работы! Как старательно он занимается математикой, читает. А с каким увлечением Богдан рисует! Вам спасибо за Ваше неравнодушие!
УдалитьЗдравствуйте, Елена Владиславовна! Очень интересная и полезная информация!!
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте, спасибо.
УдалитьСпасибо за ссылки! очень помогают!
ОтветитьУдалитьМожет быть Вас что-то еще интересует? Поделюсь информацией.
Удалить